リラクゼーションを促す最高のマッサージオイル13選

May 27, 2023

これらのオイルを使用すると、セラピー セッションのリラクゼーションと回復が促進されます。

私たちは、推奨されるすべての製品とサービスを独自に評価します。 当社が提供するリンクをクリックすると、当社は報酬を受け取る場合があります。 もっと詳しく知る。

ベリーウェル・ヘルス / アリー・ワータジャ

マッサージ療法は、炎症、筋肉の緊張、痛みを軽減するのに役立ちます。 また、血液循環、姿勢、可動性、睡眠、全体的な気分も改善します。 定期的にスパに通うのは予算内ではないかもしれませんが、高品質のマッサージ オイルを使用すれば、自宅でマッサージ療法の効果を得ることができます。

マッサージオイルは、マッサージセッションをリラックスさせ、回復させるように設計されています。 肌とマッサージ師の手の間の摩擦を軽減するだけでなく、保湿効果もあります（皮膚のバリアを保護し、水分を保持します）。 カリフォルニア州マンハッタンビーチの認定美容および一般皮膚科医であるアニー・チウ医師は、最高のマッサージオイルはマッサージ師とマッサージを受ける人の両方に特有のものであると述べています。 彼女は、個人のニーズに合わせてカスタマイズできる、ナッツフリーのオイルまたは香りのないオイルブレンドを探すことをお勧めします。

自分に合ったマッサージ オイルを見つけるために、優れたマッサージ オイルに何を求めるべきかについて専門家に話を聞きました。 次に、利用可能なトップオプションを調査し、使用されているマッサージテクニックの種類、フレグランスのオプション、価格、アレルギーや過敏症などの重要な基準を検討しました。

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完全にオーガニック

ベタつかない

多目的

敏感肌にも良い

強いナッツのような匂いが気になる人もいるかもしれません

ホホバ オイルは、肌に優しく、べたつかず、保存期間が長いオプションです。 添加物、香料、アルコールを含まないこの 16 オンスのコールドプレスバージョンには、簡単に塗布できるポンプが付属しています。 化粧品への使用が賞賛されており、私たちの肌の自然な皮脂を模倣しています。 そして、Cliganic は純粋な、単一成分の製品をお届けします。

軽量のオイルが肌に簡単に吸収され、ベタつきを感じさせません。 抗菌作用と抗炎症作用があり、ニキビや湿疹などの敏感肌の人に最適です。 ナッツのような香り（ナッツアレルゲンを含まない）が特徴のホホバオイルは、メイク落とし、髪と頭皮のコンディショナー、保湿剤として使用でき、エッセンシャルオイルの希釈にも使用できます。

出版時の価格: 33 ドル

主な仕様:オイルの種類:ホホバ |ボトル：スポイト付き 4 オンスのガラスボトルまたはポンプ付きの 16 オンスのプラスチックボトル |主要成分：100%オーガニックホホバオイル |肌のタイプ:全て

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無香料

ゆっくりと吸収されるのでマッサージに最適

毛穴を詰まらせない

ナッツアレルギーのある方には向かないかもしれません

スウィート アーモンド オイルは、セミオイル状のテクスチャーのため、マッサージ セラピストの間で人気があります。 頻繁に塗り直す必要がある吸収性の高いオイルとは異なり、スイート アーモンド オイルは溶けるのが遅いため、長く滑らかな緊張をほぐすストロークが可能です。

健康的な輝きを促進するこの 16 オンスボトルの無香料アーモンド オイルは、敏感肌の方に最適です。 さらに、圧搾法で圧縮されたアーモンドで作られているため、毛穴を詰まらせず、全身に安全に使用できます。 ほとんどの人にとって安全ですが、ナッツアレルギーのある人は避けるべきです。

出版時の価格: $6

主な仕様: オイルの種類:アーモンド |ボトル：スナップボタン付きの 4 オンスのペットボトル |主要成分：100％純粋なアーモンドオイル |肌のタイプ:ナッツアレルギーのある人を除くほとんどの人

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痛みを和らげるための温感

抗炎症特性

軽量

強い香り

ナッツアレルギーの人は避ける必要がある

アスリートや理学療法士の間で人気のヴェレダ マッスル マッサージ オイルは、激しいトレーニング後に筋肉を温めてリラックスさせるのに役立ちます。 ヒマワリ種子油、オリーブ油、アルニカエキスで作られており、肌になじませるとじんわりと温まり、温かな感触をもたらします。